阿什哈巴德时间

阿什哈巴德（Ashgabat）是土库曼斯坦（亚洲）的一座城市，使用的时区为 Asia/Ashgabat。此刻阿什哈巴德的当地时间为 2026年11月10日 星期二 20:09:17。

阿什哈巴德使用 Asia/Ashgabat 时区（+05），标准时间比协调世界时（UTC）快 5 小时。阿什哈巴德不实行夏令时，全年使用固定的标准时间，时间不会随季节调整。

阿什哈巴德比北京时间慢 3 小时。例如当北京时间为 09:00 时，阿什哈巴德当地时间为 06:00。反过来，把阿什哈巴德当地时间减去 3 小时即可得到北京时间。

阿什哈巴德今日日出时间为 07:41，日落时间为 17:59，太阳正午出现在 13:06，全天日照时长约 10 小时 18 分。清晨天亮（民用晨光始）约在 07:13，傍晚天黑约在 18:27。

阿什哈巴德位于北半球，地理坐标为 北纬 37.9601°、东经 58.3261°。按地理时区划分，该经度理论上处于 UTC+04:00 时区，土库曼斯坦实际采用 Asia/Ashgabat 时区（UTC+05:00），纬度较高，四季变化明显。

下表列出阿什哈巴德与世界主要城市的实时时差与当地时间对照，方便快速判断与各地的时差。点击城市名可查看该城市的详细时间与日出日落。